一，我真的覺得很多人成為領袖並不是天生的，甚至有些人是被推上去的，所以很多技術是沒有的，其中包括領導能力和開會方法。有時候尊重所有人的意見並非就是民主的領袖，反而懂得教育屬下的領袖才是更令人臣服的。另外，如果總是有人聽不懂你在說什麼的時侯，與其指責對方的智商，是不是要自我檢討一下自己的表達方式呢？謝謝有感。謝謝懂得。謝謝不亂發言。
二，今天沒有吃貝果，吃的是椰絲包，也是在我清冷凍庫的計劃內。午餐是炸雞飯，晚餐則是麵包與水果，嗯，除了清理之外也想要減點食量，算是一石二鳥的計劃吧。謝謝安排。謝謝願意。
三，之前突然不再親近的夥伴，最近又熱絡起來了，昨天聊起了美食，特別是Tomyam，讓我很心動。老實說，我也沒有不喜歡他，就是之前有點厭倦他的倒垃圾，現在沒什麼機會聽了之後反而沒什麼反感了，也好，年紀越來越大之後，社交意願越來越弱，淡淡之交總比絕交更好吧。謝謝願意。謝謝接受。
四，昨晚洗澡時有些心神不寧，原因是：第一，傍晚買的100＋漏了出來，黏了多處；第二，店家多算了一罐爽身粉的錢。我知道都是些小事，但是也就是這些瑣事更讓人心煩。我依舊是那個想很多的人，想著明天要不要去換，想著要怎麼說，想著要去換真的好麻煩，想著黏黏的的瓶子會不會惹螞蟻，想著汽水還新鮮不新鮮，嗐呀我只是現在回想起來昨晚的情況都開始覺得煩躁了。謝謝坦誠。謝謝面對。謝謝接受。謝謝覺察。
對不起，熱瘋了
謝謝你，安排了
原諒我，接受了
我愛你，就愛了
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