一，媽咪要買Rendang，我再累還是得去充當司機，誰叫我昨晚熬夜到凌晨三點呢。開著車去做了三件事，塞車和在車上等都不是什麼稀奇事，坐在車上一不小心就快兩小時，難怪下車時有點腳軟。謝謝願意。謝謝付出。
二，今天整理了一下衣櫃，把一些舊褲子丟出來洗一洗，看看還能不能穿，不然就送去回收吧。再一個星期就過年了，我似乎什麼都還沒做的樣子，什麼都還沒洗，有一點點歉意，但是少了往年的焦慮。謝謝穩定。謝謝接受。謝謝做一點點。
三，看到明天的流日印記是銀河星系微風，讀了解說之後，讓我想起了Satir的一致性溝通，我覺得對自己誠實其實很不容易，因為我們都習慣了對外撒謊，從最小的＂我很好＂到更大的＂我愛你＂，所以導致就連對自己也不老實起來了。雖然對自己誠實很不容易，卻是我們最應該要做的，只有內外一致了，自己才會得到平靜。銀河則是整合和和諧，白風是溝通吧，明天見到金牌室友自然是會溝通吧，只要提醒自己言行一致。
對不起，又是累
謝謝你，接受自己
原諒我，說不出口
我愛你，我跟你在一起
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