一，昨晚又是一個任性犧牲了睡眠，今早臨時改變主意在家辦公，東西還是好好的辦了，只是不用化妝更衣和通勤確實是省了不少時間，也特別省心。謝謝工作上的彈性。謝謝自己的當機立斷。
二，看著逐漸升高的體重器上的數字，和越來越緊繃的裙子，和慢慢鼓起的肚子，我真的需要正視這件事了。當然，我不是懷孕了，而是胖了！我決定先從食物下手，把食量先減下來，然後才加入運動吧。謝謝自己醒悟。謝謝自己為自己安排。
三，最近開始覺得時間似乎都浪費在滑手機上了，臉書和insta隨便滑一下還有影片看一下，幾個小時就過去了，有一種虛度光陰的感覺。看來我得好好的洗牌一下，把這個不良習慣戒一戒，順手養個好習慣，比如說運動看書打坐看電影之類的吧。謝謝自己為自己安排。謝謝自己反省。
對不起，浪費時間
謝謝你，動起來吧
原諒我，要做的事似乎好多
我愛你，你就是個認真的人
沒有留言:
張貼留言