一，今天跟LPK聊起了五色飲食，我最近似乎都沒有在注意這個了（青紅黃白黑對等的補肝心脾肺腎），我覺得我大概最少攝取的就是青紅黃白黑裡的黑色吧。謝謝醒悟。謝謝提醒。謝謝分享。
二，這次的日語老師有要求要交作業，我也就乖乖的把上兩個禮拜的都交了。想起妹因為找不到適合的日語課時間，問我願不願意做他的老師，我有點遲疑，第一我不太擅長當老師，第二教熟人壓力很大，第三我對自己的日語水平不太有信心。謝謝努力。謝謝坦白面對自己。
三，LV又再次（我不知道要重複多少次＂再次＂）陷入恐慌和自責，我已經不知道多少次的重複再重複。今晚我用了一個我自己也覺得很棒的形容詞，我說他很像是一塊海綿，總在吸取髒水（負能量），都已經吸滿了，還是一直吸，我告訴他說如果想要放掉負能量，第一件事就是壓榨，那可能不是舒服的經歷，甚至會痛，但是只有這樣做了，你才有空間和彈性去吸收乾淨的水，然而因為裡面還是有髒水殘留，所以要再擠壓，然後再吸取乾淨的水，再擠壓，重複很多很多次，才可以把自己弄乾淨。他每次的回覆都是他聽懂了，但是不知道這次可以撐多久。謝謝直白。謝謝奉獻。謝謝提醒。
對不起，我不想做爛好人
謝謝你，對我的信任
原諒我，沒有好好照顧自己
我愛你，做你自己
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