一，今天在家辦公，昨天放假了一天，今天是有那麼一點點鬆散，但是也還好，我最近也不怎麼逼自己了，順其自然就好了。善待自己才是最主要。謝謝愛自己。謝謝接受。謝謝願意。
二，既然在家，三餐也都是在家解決的，午餐是我最常煮的蕃茄炒蛋加蝦加麵線，今天加了一點番茄醬，酸中帶甜，是我喜歡的味道。謝謝美味。謝謝願意。
至於晚餐則是簡單的烤了三文魚，是真的沒調味，但是還是蠻好吃的。必須得說三文魚就是有這樣的魅力，生吃也行，熟吃也行，味道維持。謝謝美味。謝謝願意。
對不起，放鬆了
謝謝你，照顧自己
原諒我，都是懶人料理
我愛你，你愛我
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