20240822 感恩手記 之 煩躁

20240822（四）

一，今天一整個心情煩躁，就是一整個炸毛感，我猜想第一是荷爾蒙在作祟，另外就是因為工作所帶來的煩躁感。謝謝感覺。謝謝覺察。謝謝接受。

二，這麼快8月就接近尾聲了，我都還沒來得及好好看看自己的生日過得如何，就已經過去一個月了，真的時間不留人。謝謝感慨。謝謝接受。

對不起，心情起伏

謝謝你，接受自己

原諒我，感慨不已

我愛你，因為是你