一，今天的活動，總召是我同事，我也就是幫頭幫尾。活動開始時，我坐在講堂的外面等著姍姍來遲的學生，還有把茶點一份一份的裝進紙袋裡，在講堂外面好好處理一切讓他們在講堂裡無後顧之憂的進行。當他們說起裡頭發生的事，我就像個局外人沒有參與感，一開始我心裡確實有些不是滋味，但回頭想想，沒關係啦，我幫忙是為了總召，是為了把因緣集足讓事情好好發生，不是為了討好老闆們，我把份內事做好就夠了，此處既然不是安身立命之處，又何必介懷？謝謝自己廣結善緣。謝謝自己心裡清楚。
二，下週有一個開齋的聚餐，我真的很不想去。第一，我不想裝沒事的假裝大家都是一家人，明明已經心存芥蒂又何必再演戲呢？第二，週二是我寶貴的family day，我只想好好的跟媽媽吃飯聊天，關心一下爸爸，不想去交際。第三，我下班後的時間很有限，我不想浪費時間。可是，苦在我找不到拒絕的漂亮理由，現在預謀請病假。謝謝自己誠實面對自己的內心感受。
三，今天的學佛課的功課是＂廣結善緣＂。老實說我不太確定什麼是廣結善緣，上網找了一下大約就是佛光所說的做好事存好心說好話吧。這就是我喜歡上課的原因之一，可以讓我思考，思考可以讓我覺得自己活著。謝謝自己不斷學習。謝謝自己活著。
四，今天BC說的事讓我心裡不是滋味，跟夥伴傾訴了之後發現自己有好多的不甘。原來腦袋裡明白的道理，心裡還是會有千百般不甘。幸而我知道這是我自己的情緒，而沒有對別人發脾氣。也明白到這似乎是我一貫的不甘，常常覺得自己的努力和付出沒有被肯定與接納。這就是我的功課了。謝謝自己對自己的了解。謝謝夥伴的陪伴。
對不起，內心世界好忙碌
謝謝你，總能看清楚自己
原諒我，常有不甘與委屈
我愛你，全然接受所有你
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