一，公司提供午餐多時，難免重複度高，味道也真的不怎麼樣，我有一段時間寧可自己煮也不吃，到後來因為真的沒有時間煮的關係，就勉為其難的挑著自己喜歡的吃。今天的午餐裡的天貝雖然辣卻挺好吃的，還有那個辣辣的魚塊讓我不知不覺吃了半盒飯。謝謝自己感恩有午餐供應。謝謝自己懂得欣賞一成不變之中的美麗。
二，在染疫人數節節上升的當兒，我也不敢安排剪頭髮或逛街買東西，也剛巧工作超級忙碌，就埋頭當個工作狂吧～謝謝自己即來之則安之。謝謝自己的努力。謝謝自己保護自己。
三，天天一不小心就是凌晨十二點都還沒入睡，非常要不得的習慣，睡眠不足，精神不好，抵抗力也會降低，希望藉此提醒自己放下手機早點入睡。謝謝自己提醒自己。謝謝自己照顧自己。
對不起，常常浪費食物
謝謝你，愛護自己
原諒我，總是睡眠不足
我愛你，你照護我
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