一，六月悄悄的就到了，也就是說2023年悄悄的就過了一半，2024年也悄悄的準備登場了，全都悄悄的發生。六月除了畢業典禮和父親節之外，我還有一個值得慶祝的日子，那就是一週年慶祝！謝謝珍惜。謝謝生存下來。謝謝接受。
二，今天跟LV吃飯，他一開頭就說重複的焦慮，被我擋了，你說你學了正念卻又不用，那麼學了有何用？不過幸好接下來氣氛變得頗融洽，聽他說他的牧師如何協助他和醫師的指示，看起來他其實有很多協助資源，只是他沒有好好抓住，反而到處找救生圈和浮木。希望他在藥物和善意的引導之下可以慢慢康復，我就先下線了。謝謝懂得自己的底線。謝謝天無絕人之路。
三，最近跟LPK＂恢復聯絡＂，一開始說說LV的狀況，發現開始重複之後我就主動提出別再說了，他先是轉去講新工作的一些學習，然後又回到了別人的惡劣態度，又是老說法舊看法。我重複了一次之後開始察覺，於是就毅然請他下車了。下一次我會請他別再往後看，否則跟LV有什麼兩樣？謝謝覺察。謝謝及時止損。謝謝願意付出時間。
對不起，累累的
謝謝你，的時間
原諒我，我不想再被套住
我愛你，因為你值得
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