一，今天出門一趟，買罐罐，去cosway享受生日優惠，和買了一些喜歡的糕點。猛然發現水果店即將變成診所了。這些日子Taipan好多店面都換了，該高興有更多選擇呢還是該嘆息維持生意太難呢？謝謝動起來。謝謝有感。
二，又是雙眼盯著螢幕的一天，連續兩天都這樣，似乎得反省一下。謝謝覺察。
三，今天晚上聽了一場線上講座，標題是佛法正念與西方正念的不同，誰知卻是整整兩小時的批判，我一開始有點糊塗，原來這次的講座並不是帶人了解差異，而是轟炸西方正念，我一下子反應不過來，前面一小時我一整個懵，後來我開始察覺到主講人的主觀，甚至好鬥，然後開始明白了這是一次的批判發表，文字很多研究很多，我自己做了一個總結：西方mindfulness不該用＂正念＂二字，正念來自於佛教的正念正知，無法去宗教化，句號。這恐怕就是我主觀的做出的結論吧。謝謝努力。謝謝學習。謝謝思考。
對不起，沒有好好照顧自己
謝謝你，沒有停止上課
原諒我，有點懵
我愛你，你愛我
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