一，連續兩天開始有頭痛，我目前猜測大概是原因1，睡眠不足，我一直以來都都想處理卻還無法自律的問題；原因2，眼睛對著電腦螢幕時間太長，雖然理智知道中途要看看遠方，卻還是會忘記；原因3，辦公室冷氣太強，這個可能占的比例比較低，畢竟現在的辦公室其實並不太冷。真的得改變一下習慣了。謝謝反省。謝謝照顧自己。謝謝認真。
二，最近發現除了左手拇指的指甲之外，還有好幾支手指的指甲都有裂痕或剝落的狀況，我能想到的可能是身體內出狀況，但也可能是之前所用的指甲貼紙所導致的。現在的策略是：揉入潤膚液，繼續觀察，然後下次使用指甲貼紙之前先擦一層保護指甲油。謝謝觀察。謝謝察覺。謝謝處理。
三，LPK再次對LV失望了。我們倆就是這樣輪流的對他失望然後再覺得他可憐，然後又對他的行為而生氣，就這樣不斷的輪迴。都過了這麼久了，我累了，LPK也累了，我們都不想再浪費精力浪費口舌了。謝謝察覺。謝謝保護自己。
對不起，沒有好好照顧自己
謝謝你，總能理智分析
原諒我，不想再虧待自己
我愛你，請好好照顧自己
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