一，跟夥伴聊起來，原來明天就是下半年的開始了。我再次問自己做了什麼，答案不是讓人太舒服的，因為開始感受到焦慮了。但是我也開始安撫自己，也就是自己對自己的期許，真的做不到又如何呢？謝謝願意。謝謝接受。謝謝努力
二，今天三餐都在家。早餐是麵包擦花生巧克力；午餐是咖哩馬鈴薯配roti canai，晚餐則是粽子，這款很有台灣味的粽子，我喜歡，只有一顆。謝謝願意。謝謝接受。謝謝美味。
三，今晚也不知道哪根筋不對，居然熬夜把小寶的新籠子給搭了起來，洗澡的時侯已經凌晨3點，開著燈睡下時也已是4點了。我知道我是在揮霍剩下的人生，但是我卻還是做了。謝謝自己。謝謝願意。謝謝接受。
對不起，任性了
謝謝你，享受美味
原諒我，沒有照顧自己
我愛你，因為你是你
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