一，今天收到了一大盒的食物和Jusco禮券，都是聖誕禮物。謝謝F大老闆和女老闆D，謝謝公司一直以來不吝的送禮，從我回來至今禮物不斷，讓我受寵若驚。謝謝自己懂得感恩，不會理所當然。
二，昨晚跟老友見面，還有一位他的朋友，今天是第三次見面了。我再次確定了，我不再喜歡交新朋友，要從頭開始知道彼此的喜好，配合與磨合對我來說都很累，況且醉翁之意，我又何必自惹麻煩。謝謝自己釐清了什麼是自己喜歡的，就好好的去做。謝謝自己不委屈自己。
三，昨天去了一間新開張的商場，聖誕節的氣氛甚濃厚，大概是不對的人，並沒有雀躍的感覺。感恩自己誠實的面對自己的內心，喜歡不喜歡不勉強，高興不高興也一樣不勉強。
四，昨天因為肚子餓和走了8千步的累，心情有些浮躁，情緒有點起伏。謝謝自己清楚的感受到情緒的流動，也清楚知道自己那張銳利的嘴巴在說一串不太近人的話，但不是詛咒也沒有辱罵，就是一種情緒流動的宣洩，誰也沒有受傷，自己也得到紓解。謝謝自己明白自己的一套。然而，不熟悉的人所下的評論讓我頓時冒了一句＂我不是聖人＂。謝謝自己勇敢表達自己對於情緒的體會。謝謝自己越來越貼近內在的那個自己。
對不起，讓你身心都累壞了
謝謝你，了解自己
原諒我，總要遇上不對的人才更有領悟
我愛你，我一直都在
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