一，今天休假，沒有告訴任何人，就在家煮了加很多菜的肉骨茶，看日劇，擦灰塵，還有不小心的做了一些工作。謝謝自己讓身體休息，也讓精神休息，也有兼顧到精神休息。
二，不知道怎麼了，總覺得今天是什麼特別的日子，是什麼人的生日嗎？還是什麼紀念日？啊！輔大的校慶？我怎麼都記不起來了。還是秉持著那句話＂不記得就是不重要＂。謝謝自己適時還是會清除一些在腦袋裡的累贅，這樣頭才不會重重的。也謝謝自己對自己寬容一些，記不起來的事真的不需要勉強。
三，發現有些帳還沒付，稍微處理了一下。在還沒處理之前，看著戶口裡還有餘額時，心裡有踏實的感覺。謝謝自己清楚察覺到自己內在的不安，謝謝自己苦中作樂。謝謝自己在面對困境時不消極而積極的想辦法處理。
對不起，還是停不下來
謝謝你，總能苦中作樂
原諒我，偶爾還是會自虐
我愛你，愛自己的方法
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