20180719
有時候,我會突然很想很想吃薯片。一定要是薯片哦~不可以是cheese ring或twisties或可樂果那種哦~
以前的我會有罪惡感,覺得自己不可以吃這些會發胖的食物,然後會壓抑自己想吃的慾望。結果變成了自責。
現在的我,人生將近四十,反而更能隨心所欲,買一包薯片,大快朵頤,心情頓時愉快。體重?之後再說吧...一包薯片的卡路里可以在走路和伸展運動中消除,壞心情卻會因為不隨心所欲而堆積...你說?哪個比較是當務之急需要解決的事?
有哪位在那裡喋喋不休說什麼肥啊不健康啊的,我就把你也吃掉!吼~~~
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