一，自從前一陣子開始感覺到眼睛痠越來越嚴重之後，就開始找藥吃，花了百多大洋買了藥丸和眼藥水，服用與使用了差不多一週，似乎沒有什麼改善的跡象。是我沒有熱敷的關係嗎？好吧，吃完之後再打算吧，或許我可以考慮買Blackmores的吧。謝謝照顧。謝謝願意。謝謝嘗試。
二，今天把頭腦分了兩半，一半是文書處理，一半是畢業典禮，有點腦力耗竭的感覺。好同事說她跟小老闆說了自己工作過量無法負荷，卻沒有得到任何相應的解決方案，我替他感到無奈。我明白那種感覺，要做的東西多不勝舉，還不斷在增加，而時間卻永遠不夠，心裡壓力也不斷增加，那是對自己的期許在煎熬自己。謝謝幫忙。謝謝願意。謝謝同理。
三，這麼一說起來，我最近似乎減少了自己對自己的煎熬，雖然工作量還是有壓力，但是我沒有再允許這份壓力無影隨行，也沒有因為這樣而精神緊繃。姑且不說是不是放棄或擺爛的一種，我覺得這是一種進步與進化，直接告訴自己＂你很棒＂。謝謝進步。謝謝願意。謝謝自我肯定。
對不起，我不想配上整個人生
謝謝你，願意照顧自己
原諒我，只能做這麼多
我愛你，因為你獨一無二
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