親愛的自己，
說快不快說慢不慢，又到了今年的最後一天了。很開心你今年得到的比失去多很多。
我知道，其實在MCO的一開始，你是焦慮的，太多未知與不熟悉了，特別是家人傳來的擔憂電波，讓你倍感焦慮。幸而你有BC不間斷的線上陪伴，還有寶貝的毛茸茸陪伴，加上每早定時靜坐，以及自煮三餐，使你逐漸強大。
謝謝你強大的適應能力和彈性面對，謝謝你接受突而其來的改變，秉持著＂既來之，則安之＂的態度。
第二，要謝謝你的大膽與勇氣，在這個時候毅然決定換工作，這個決定快速得連我都覺得有點錯愕，然後就這樣發生了。謝謝你有一顆開放的心，進入新領域，學習新東西，處理新的人際關係。
接下來，要謝謝你的開放度，願意去了解耶穌基督，也願意接受這一切皆為神的旨意，並且明白到了神的指示。謝謝神，讓我明白這一切。
謝謝你願意重新開始寫感恩手記，去放大美好的人事物，然後縮小不開心的部分，讓每天都感受幸福。
謝謝你的覺察，看清楚自己優秀與不足之處，好好發揮與補足。繼續往＂與己和＂這個目標前進。
最後，請你來年也繼續對我好喔。
愛你多多的
自己
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