一，早餐是hot dog麵包；午餐是mamak的炒米粉，和一杯薑汁紅茶，因為早上剛剛做了線上復診，就很乖的聽中醫師的建議要多吃胡椒和薑哈哈，還別說，喝了真的咳嗽都少了；晚餐吃了那天同事給我留的Shepherd Pie，回家再吃了兩包餅乾，其實回家的路上有繞去店屋那裡想說去買點什麼，結果沒有停車位，然後又突然不想花錢，於是就什麼都沒買了。謝謝願意。謝謝美味。謝謝接受。謝謝照顧。
二，今天突然又多了好幾個任務，突然有一種沒完沒了的感覺，心開始覺得很累，但是轉念想想，就一樣一樣的做吧，慢了就慢了，錯了就改，只能這樣了。謝謝願意。謝謝轉念。謝謝接受。謝謝努力。
三，車子噴漆回來之後幾乎天天都下雨，幸好不會有黑跡，我每次看著亮晶晶的車車，雖然花大錢心裡還是會有點痛，但是還是會努力安慰自己，漂亮就好。謝謝願意。謝謝照顧。謝謝接受。謝謝享受。
對不起，忙不過來
謝謝你，安慰自己
原諒我，沒好好照顧自己
我愛你，因為你是你
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