最近對海苔熊的影片很有興趣，聽到他說起原來養成習慣並非21天，而是66天，讓我蠢蠢欲動的想試（其實是挑戰）在感恩手記上。但是劉軒說，如果要讓自己不會懶惰，得告知天下，我卻不想讓全世界看到我在感恩什麼。
然而，聽到66天內化習慣已經有一星期了，想要挑戰的心情也已經一週了，但是卻一直沒有執行。就像一月一日那天也想要開始每天做20分鐘書寫治療，現在二月都已快結束了，卻還沒開始一篇。看來我的拖延症也挺嚴重的。
於是，就在今天，我藉此文開個頭，先從66天內化感恩手記的習慣開始，下一步才是每天書寫囉！加油！
沒有留言:
張貼留言