20190616
親愛的，
這一陣子的內外折騰，讓你受苦了，雖然沒有太多的眼淚，卻讓你沉默了，你不想再多說一句，心裡很明白自己喜歡的是什麼，令自己眼睛發出亮光的是什麼，嘴巴卻倔強的緊緊閉著。
在對以為信任的人傾訴的過程中，你再次明白了，原來當你說＂我不需要你同等的回報我＂的時侯，或許真的是這個意思，但是卻多少希望得到對方的認同，或是同理。而不是批評你的不是，把你好不容易卸下的責任再次搭上了你的肩膀上。
你心裡再次的受傷了，先是信任再次破碎了，你感覺到自己的信任託付非人了，後是認為對方沒有體恤你在執行決定前所經歷過的掙扎和痛苦，進而全然的把自己關閉了。
親愛的，你要明白沒有人能像輔導員一樣的給你全然的同理。也不是所有的人都懂得穿上你的鞋子體會你經歷的一切。就說髒話這件事吧，你覺得只要不是直接指著人家鼻子來罵的那種惡意，其他的都是你可以接受的範圍，覺得那是發洩的管道之一；卻有人覺得那是低俗無理的。當你罵了一句髒話，對方可能會因為認為跟你親近，責備了你幾句，但是你心裡很清楚你並沒有要咒罵的意思，只不過是一種情緒的表現。而那些責備卻讓你心裡委屈了。你心裡嚷嚷著對方不明白你的壓力，還給你加更多的壓力。自然而然就會想起曾經給過他的同理，即便那時候你也不一定認同他的作法，卻也從未責備批評他。是的，這就是你所期待的＂同等回報＂了。
三年，我看著你漸漸的跟同事們混熟，慢慢的出席很多同事辦的活動。而此時此刻的你漸漸的淡出了群組，婉拒了邀約，緩緩的回到了自己一個人的窩中。沒有好壞，沒有對錯，只要你想做的，就盡量去做吧。人生就這麼長，只要自己別過得彆扭委屈就好了。
那天，我聽到你小小聲的跟自己說＂this is work not personal＂，傻瓜！即使事件是發生在工作上，但是只要對你的心產生了化學作用就變成個人了。就拿我們生疏了的冰山來看：工作上的事件是海面上的冰山一角，而牽動的是水面下又大又後的冰山體，裡面的感受，觀點，期待和渴望卻才是最重要的喔～
但是，親愛的，你最令我欣賞你的正是你的自省能力，雖然你有時候會埋怨著這個自省能力讓你受了不少苦頭，但是這些苦卻是讓你成長的最重要的元素呀！改變，自然是不舒服的，甚至痛苦的。重要的是你會為了這樣的改變做些什麼？有怎麼樣的進步？這才是王道。
接受自己是這樣的一個人吧！只有接受自己的人才可以活得平安喜樂，你懂的，我只是提醒而已。
祝，心平氣和！
愛你的，
我
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