情緒抽屜

我是一個很會隱藏情緒的人。如果要具體化，我的心裡腦裡彷彿有著一個情緒的抽屜。

這個抽屜裡收著我小時候沒能力處理的情緒，也收著長大之後逃避去處理的情緒，一個一個的抽屜，輕輕地掩上，深怕驚動了它們。

然後，這些抽屜都沒有上鎖，也會有縫隙，所以偶爾情緒會自己彈出來，可以說是來搗蛋，也可以說是因為我遇上了熟悉的情況，又或者是抽屜滿了爆出來。

最近，我覺得我自己準備好了，於是我打開了原生家庭的那個一個情緒抽屜，我想去處理小時候不能處理的那一個抽屜。結果，所有的抽屜都開始蠢蠢欲動了，原來它們都是有連貫性的。抽屜們都在隨心所欲的自開自關。我慌了，我不知道我應該要先掩上抽屜，還是要先處理情緒，我慌了。

然後，這些在心裡腦裡發生的事情一秒一秒，外面現實世界也是一秒一秒。新的事件，新的情緒，還是在產生。慌了的我，似乎失去了關上抽屜的勇氣，或許是不是已經失去關上抽屜的力量，新舊情緒混合了，慌了的我。

我看著鏡子裡的自己，我想對自己說：
對不起，讓妳受苦了，讓妳心神不寧，讓妳焦慮了
請妳原諒我，我還在混亂期，請妳暫時忍耐一下
謝謝妳，相信我有能力去處理這一個混亂
我愛妳，讓我們更一致地邁向“與己和”的境界