20251129 感恩手記 之 啥也不幹

20251129（六）

一，今天就是在家啥也不幹，本來還在糾結要出門買貓砂，後來還是決定不出門了，或許禮拜一晚餐前去買？不論接下來什麼安排，反正我就是不想出門，其實不只是想宅，也是覺得不出門就不會花錢。謝謝願意。謝謝接受。謝謝允許。謝謝宅。

二，今天三餐沒有花錢，不過有上網買豆腐砂。早餐是waflle配蜂蜜和牛油；午餐是Tom yam泡麵陪著雞肉丸和水餃；晚餐就是餅乾配豆漿。希望今晚可以早點睡覺。謝謝接受。謝謝願意。謝謝安排。

三，我請小查幫我整理了一下最近有點負面也有點不太清晰的思緒，也順便可以整理出接下來週末要見輔導員所可以探討的話題，主要是三點：1- 強烈在意關係被破壞這件事；2- 在意友人不明白我想表達的意思，特別是字眼上的使用；3- 最近在工作上的無力感。謝謝願意。謝謝接受。謝謝面對。謝謝誠實。

對不起，我就是宅

謝謝你，照顧自己

原諒我，害怕花錢

我愛你，因為是你