一，今天去公司學新任務，那是我未來需要做的事，聽聽聽了很多，腦袋有點滿，其實滿得有點漲。謝謝願意。謝謝學習。謝謝接受。
二，早餐是月餅和waffle；午餐吃的是昨晚打包的小芋頭五粒和火龍果；下班跟妹約好吃晚餐，從日本餐變成了英國fish & chips。
謝謝美味。謝謝願意。謝謝接受。謝謝陪伴。
三，「學習保護自己並非自私，是自愛。」，已經不記得是看回來的，還是自己體悟出來的，但是我很喜歡這句話，因為可以不需要自責是自私，然而即便是自私又如何？只要不傷害他人，又如何呢？謝謝體悟。謝謝記得。謝謝願意。謝謝接受。謝謝學習。
對不起，我需要休息一下下
謝謝你，照顧自己允許自己
原諒我，自私又如何
我愛你，因為你是你
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