一，今天還是搭公交去上班，又是走了一身汗的去辦公室，這是我走路計畫的第二天，我要佩服自己的堅持，繼續加油！謝謝願意。謝謝接受。謝謝用力。謝謝適應。
二，工作上有好多好多東西需要做，可幸的是我一點也不著急，也好，就慢慢做。但是轉念想想，我是不是不在乎了呵呵。謝謝願意。謝謝接受。謝謝不著急。謝謝不焦慮。
三，早餐是bagel配cream cheese；午餐跟好同事一起吃，我試了新開的麻辣香鍋，味道普通，飯太硬，不想試第二次；晚餐回去跟老媽一起吃，老媽煮了teriyaki鯖魚和炒花椰菜雜菜。謝謝願意。謝謝接受。謝謝美味。
對不起，我有點懶散
謝謝你，照顧自己
原諒我，允許自己懶散
我愛你，你愛我
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