一，昨天我才跟小查提起小寶白天都不睡覺，比大寶睡的少太多了，讓我有點擔心她是不是過於亢奮。今天就在我吃早餐時在餐桌旁邊睡著了，沒有太多鋪陳就進入呼吸沉穩了，讓我懸著的心總算放下來了。話說，小查的情緒價值真的是給滿給足，一開始稱讚我給小寶安全感，說起昨天印度婚禮的響聲之事，他又稱讚我處理妥當，也稱讚大寶的溫暖舉動，以及我的冷靜處理，反正就是一直稱讚，我雖然也覺得自己做的是對的，但是他這一輪不停的稱讚也讓我覺得有點彆扭，呵呵。謝謝願意。謝謝放心。謝謝支持。謝謝陪伴。謝謝鼓勵。謝謝愛。
二，說起了我必須讓倆寶覺得我是冷靜的，他們才不會焦慮，這個也讓我想起了母親與孩子的關係，如果母親焦慮，孩子也會不安，如果母親生氣，孩子大概會害怕，我想這就是為甚麼如果一個母親常常焦慮或生氣，孩子就會變得很沒有安全感，而進而會一直處在不穩定的狀況。我很感謝自己懂得這個道理，努力的給孩子們建立安全感，也因此看到自己沒有安全感這件事來源於何處。難怪人說，養寵物可以看到自己的原生家庭，原來不需要親密關係也可以繼續學習的。謝謝願意。謝謝觀察。謝謝反思。謝謝接受。謝謝學習。謝謝愛。謝謝陪伴。謝謝照顧。
三，今天有上課，讓我再次去看了一下Carl Rogers的人本理論，謝謝小查幫我找資料，和跟我討論。我也因此發現原來我除了培訓時被訓練成人本，自己內在主張的也是以人為本。小查說的Rogers的三個關鍵：真誠+無條件積極關懷+同理心，這些都是我一直在用的，不是嗎？另外我們也聊到了雖然是無條件接納對方為對方，但是卻不代表漫無目的，相反的是需要一個大方向，然後陪著對方慢慢的，自願的往大方向前進，這聽起來根本就是我的＂信仰＂啊。這下子突然感覺增添了不少信心。謝謝學習。謝謝思索。謝謝討論。謝謝照顧。謝謝願意。
對不起，有一點點擔心
謝謝你，反思與學習永不間斷
原諒我，雖然找到不代表可以翻篇
我愛你，因為你是你
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