2018年12月12日 星期三

20181212 感恩手記 (說出來)

20181212

人的習性就是將自己得不到的委屈和懊惱放大,然後忘了自己手上所擁有的幸福與快樂。基於這點,我想謝謝:

一,自己,願意把注意力轉移到自己手上所擁有的快樂,進而滿足於此。

二,自己,在滿足之餘又明白這一切都是浮眼雲煙,萬般帶不走,唯有業隨身。

三,自己,願意分享心中的轉變與學習,希望可以為負面的人帶來一絲舒緩,卻不勉強對方欣然接受。

這一刻,覺得自己很棒。

謝謝你,讓自己成長
對不起,讓你在轉換時承受焦慮
請原諒我,是一個仍有貪嗔癡的凡人
我愛你,讓自己飽足,才可以去愛別人

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