20250211 感恩手記 之 放假

20250211（二）

一，今天是公共假期，剛好讓我稍微休息一下，其實還是心裡有些不安，所以還是開了電腦做了點工作。沒辦法，堆疊累積的工作真的是太多了，心裡是真的不安，我就是個工作狂。謝謝願意。謝謝接受。謝謝配合。

二，來說說過年收到的禮物，那是弟妹給我送的貓床附上的紅包袋和春聯，好味小姐的精心設計，是真的可愛。還有兩張貓食譜小卡，居然還有蛋捲，我看到了就有點鼻酸，配上了More，有點傳承的感覺，真好。謝謝願意。謝謝接受。謝謝禮物。謝謝愛。

三，這幾天一直在想要準備什麼食物才可以省錢又健康，看了不少影片，應該是馬鈴薯沙拉，加波可力或蝦子或生菜，感覺不錯，但是一想這幾天和下週幾乎天天都要去辦公室就懶得去購物了。謝謝願意。謝謝安排。謝謝張羅。謝謝接受。

對不起，就是工作狂

謝謝你，疼愛自己

原諒我，也需要被別人疼愛

我愛你，因為是你

20250210 感恩手記 之 開工

202050210（一）

一，今天本來要去辦公室，謝謝好同事通知我說另一個同事會去處理，那我就不去了在家開工也好，就是熱機的概念，畢竟放了兩週的假期，真的需要熱機一下。謝謝願意。謝謝接受。

二，文書處理和畢業典禮同時進行是真的不容易。反正我就是一步一步的做下去吧。謝謝願意。謝謝穩重。謝謝接受。

三，我發現在執行每週任務時很容易會陷入那個幫對方解決問題的＂陷阱＂裡，忘了其實最大的＂責任＂是陪伴。藉此提醒夥伴，也警惕自己。謝謝願意。謝謝接受。謝謝提醒。謝謝記得。

對不起，會忘記

謝謝你，照顧自己

原諒我，開始省錢

我愛你，因為是你

20250209 感恩手記 之 假期的最後一天

20250209（日）

一，雖然說假期中我也頻頻在工作，但是明天正式要開工，今天還是會有一點點沮喪，就是那種假期最後一天的藍藍的感覺。我果然是一個＂感覺＂的人呀。謝謝感受。謝謝願意。謝謝面對。

二，自從那天被我算的帳給嚇到了之後，這幾天能不出門就盡量不出去花錢吧，本來想買馬鈴薯回來做沙拉，卻一直遲疑著沒有去買，其實最主要是不確定自己有沒有烹飪的心情。謝謝收斂。謝謝思索。謝謝願意。謝謝面對。

三，8點多就去洗澡，9點就已經躺在床上了，我真的覺得自己好乖喔，好吧，這也是為明天要開工而做的準備吧，希望明天一切順利，把工作做好，加油！謝謝願意。謝謝乖乖。謝謝接受。

對不起，有點低落

謝謝你，接受自己

原諒我，不懂得如何理財

我愛你，因為是你

20250208 感恩手記 之 機場

20250208（六）

一，機場，確實是一個令人感傷的地方，兩個星期前來接老弟，今天就是來送老弟的，他回去繼續做社畜，我則繼續在這裡做社畜和乖女兒。謝謝願意。謝謝接受。謝謝感慨。謝謝親情。

二，我每次都會在老弟的身上看到：＂其實做自己也沒問題＂，我覺得挺好的，雖然有時候會有點劍拔弩張的，但是我覺得如果這樣可以不內耗也未必是壞事。謝謝觀察。謝謝願意。謝謝學習。

三，搭飛機和轉機，我只是用想像的，加上我曾經的經驗，我都開始覺得累了。我想這再次驗證了我不喜歡旅行這件事了吧？必須要說的是機場裡人還真的可怕的多呀。謝謝覺察。謝謝願意。謝謝接受。

對不起，有一點不捨得

謝謝你，不斷學習

原諒我，真的不喜歡人群

我愛你，因為是你

20250207 感恩手記 之 工作狂上身

20250207（五）

一，雖然我還在放假，我今天還是開了電腦開始做工了，本來是要做文書處理，結果還是一堆畢業典禮的東西要做，呼，兼任是真的不容易。謝謝願意。謝謝不著急。謝謝接受。

二，晚上回去團聚，畢竟明天弟弟就得飛了。老媽弄了一桌子的菜，有魚有蝦有雞有豬有牛，喝著日本米酒，話家常。謝謝願意。謝謝接受。謝謝陪伴。

三，老弟買的新床正是我之前看中的那款，是可以拉出來變雙人床的Day-bed，白色的挺好看，不過搬運不容易 因為都是原木很重，而且組裝也不簡單，看來我得再好好考慮考慮。謝謝參考。謝謝願意。謝謝接受。

對不起，我就是閒不下來

謝謝你，不慌張

原諒我，不想做100分的女兒

我愛你，因為是你

20250206 感恩手記 之 還是下載了

20250206 （四）

一，今天並沒有出席夥伴聚餐，沒別的，我就是心情低落不想見人。在家自己陪伴自己，也可以擼貓進行療癒，挺好。謝謝願意。謝謝允許。謝謝獨自。

二，今天終於還是下載了Threads，看了好多寵物溝通的對話，這些孩子們的腦回路真讓人心裡暖暖的，我就是愛看。謝謝願意。謝謝接受。謝謝行動。謝謝溫暖。

三，今天總算開火了，煮了水餃，雖然沒什麼胃口，還是吃完了10顆，好吧，我在想我大概是因為心情低落所以才沒有胃口的吧？那麼這樣說起來我並不是從哭了那天開始才心情低落的囉？謝謝願意。謝謝覺察。謝謝接受。謝謝安排。

對不起，不想說話

謝謝你，允許自己

原諒我，還是得吃

我愛你，因為是你

20250205 感恩手記 之 不說我就當作聽不懂

20250205（三）

一，我猜想她有要我回去的意思，但是她要是不直說，我就當做聽不懂吧，後來她也似乎有想要我做司機的意思，但是同樣的她不直說我就繼續裝糊塗吧。謝謝願意。謝謝允許。謝謝接受。

二，好像從哭了的那天開始，心情就不好起來了，有點低落，再想到有一堆的東西等著我去處理，就更加的低落了。噢，還有那天稍微做了一下經濟狀況的結算，更是焦慮了。謝謝覺察。謝謝願意。謝謝面對。

三，看到倆寶開始搔搔搔，我就知道是時侯點藥了。查了一下日曆，設定的是這個週六，今天剛好記起來就做了吧，這是身為家長的責任呢。謝謝願意。謝謝愛。謝謝注意。

對不起，我不想做乖小孩了

謝謝你，允許任性

原諒我，有點焦慮

我愛你，因為是你