20150726
今天，站在學校的大門口旁邊，眼淚就這樣一串一串的掉，心裡頭的委屈和無奈似乎不只是因為等待的那一小時所能解釋的。手帕擦了一遍又一遍，淚水只有越來越多，沒有停下的意思。
深呼吸，告訴自己，我看到你的情緒了，但是不是現在，不是這裡。我抱抱你，你先安靜一下，我等下再來關心你愛你，好嗎？
然後眼淚停了，理智也回來了，我還替對方著想，跟對方道歉，我明白他們也著急了也辛苦了。
回頭，我看到了雙手抱著腿把臉埋在膝蓋裡的自己。我很心疼這樣的自己，情緒是有的，卻因為不想別人擔心，不想一發不可收拾，所以又讓這個可憐的孩子壓抑了。
可憐的孩子，他需要一個擁抱，一個溫暖的擁抱，他需要愛，他需要有人告訴他他是有人愛的。而我，為什麼卻步了？
20150726
出國出差的時候，一下飛機第一件事通常都是去弄SIM card的上網配套。如果像今天這樣弄不好，我就會開始有一點點焦慮的感覺出現了...
我想，這個就是上網上癮症了。明明沒有訊息，也沒什麼新東西看，但是就會一直想滑手機，而且癮頭越來越嚴重。
這一次出差，癮頭特別大，彷彿是害怕孤單的感覺...怪了～我喜歡一個人，卻又害怕一個人，這是怎麼樣的一個矛盾？
20150725
別人把他的事告訴你，不代表他也同意讓你身邊的朋友也知道他的事，不管彼此認識不認識。
人家的事，由人家決定要不要跟別人說，不是由你決定。除非人家請你幫忙說，否則還是請你把嘴巴管好。
當然，我也明白，是我選擇說出去，就得做好心理準備可能會被說出去。有些話，不該說的，自己還是要懂得把嘴巴管好。
以此文警惕自己 把嘴巴管好。
20150724
親愛的妳，
妳充滿了感慨的說，生日就這樣結束了，7月也差不多要結束了。我還記得年輕時候的你常常會在月頭就充滿期待好好的計劃七月的活動，特別是生日的慶祝。年紀長了怎麼就沒有這份喜悅了呢？
我也明白近年你被經濟負擔壓得喘口氣都難，但是人生除了柴米油鹽還是有點詩意的，別被現實把自己變成了zombie，你是有血有肉的。看看書吧～吃吃美食吧～擁抱你想擁抱的人吧～做你自己的決定吧～人生是美好的！
還記得她當頭棒喝，讓你發現活著的美妙嗎？記住那個感覺，繼續好好活著。我們常常在重複的生活習慣中吃飯上班洗澡睡覺，而逐漸忘記了活著的感覺了，別讓自己成為如此的人。
還記得收到生日禮物的感動嗎？還記得被遺棄的痛嗎？還記得吃到美食的樂嗎？還記得三姐妹帶給你的喜嗎？還記得工作上帶給你的憤怒嗎？情緒的喜怒哀樂都用心去體會，誠實的去面對，這就是活著的感覺了...
你那天跟一個老朋友提到：“人生就是在修行，包括呼吸”，你不是隨口說說的吧？我們要保持清醒度，就連呼吸也要有所警覺，不要變成行屍走肉。這，是生日願望吧？
親愛的，你總是很能反省，雖然說有時候也會累了躲在棉被裡撒野，但是你卻是那麼懂得自覺。累了就休息吧～親愛的！若要好好活著，就低頭看看狗狗怎麼過活吧～他們可是最好的老師了...
親愛的，我愛妳！除了我之外，還有很多人都愛你。你要好好的...
愛，
我
20150723
年紀逐漸增長了之後，生日少了很多計劃和期待，近年連邀約和祝福都漸漸少了。今年，我本來就沒有什麼期待的，不過倒也過了個還蠻讓我感動的生日。
先是前一天閨蜜的英式下午茶和披薩，還有兩本我正想要買的書以及巧克力爆漿蛋糕，讓我感動的淚水一流再流，閨蜜還一度迷惑不解究竟我是難過還是開心的...
然後好友從遠方寄來了Baymax的手鍊，誠意和意義都非比尋常，也讓我感動不已。
少不了的是媽媽做莊請客吃了一客美味的牛排。
還有一群很有愛的同事所提早送的蛋糕，早餐和小熊。
當然，少不了Facebook，WhatsApp，訊息，電話等等的生日祝福，我也都一一謝過了。
就這樣，我35歲了！
噢～對了～我自己送了自己兩份生日禮物：新皮夾 和 新髮型。
親愛的自己，生日快樂！
20150722
這兩天拜荷爾蒙所賜，情緒起伏大之餘，還很容易沮喪或憤怒，明明這一秒鐘還在為了一個簡單的笑話大笑，下一分鐘就突然嘆氣覺得好多繁瑣的事情還未處理。這一霎那還在為了美味的scone而覺得人生很美好，下一瞬間就突然感慨公司剝削我的權益。
似乎，每個月我都會經歷如此的情緒起伏，不是眼淚很輕易的湧出眼眶，就是頭上很輕易的火冒三丈，不然就覺得可憐兮兮被世界遺棄。
我說呀～是不是每個人都會有荷爾蒙的顧慮呀？這是不是真的不能被控制？在我這麼強的自覺自省之下，我依舊還是不受控制了，是不是真的就不能避免？這，是我的選擇嗎？
20150721
在麻麻檔吃東西順便觀賞了好幾部又唱又跳的寶萊塢音樂影片。只見男主角風流倜儻，跳起舞來英俊瀟灑，女主角七情上面，跳起舞來風情萬種。男的嘴角永遠掛著邪惡卻俏皮的笑容，女的眼神似乎會攝魂的撫媚，一部又一部的音樂影片，看得我都覺得春風拂面了。
老師曾經說過，寶萊塢的電影多是充滿幻想的，故事性不強，場景很跳躍，多數都是男生是英雄，女生是公主那類的劇情。看看那些突然跳到某個大草原上和不知道從哪裡突然間跳出來一起又跳又唱的舞伴們就知道沒什麼太多邏輯性可言的。
不過，下雨天，坐在麻麻檔，喝著熱奶茶，有一搭沒一搭的看著這些天馬行空不合邏輯的畫面，也不賴嘛～
