20251030 感恩手記 之 不合群

20251030（四）

一，同事們今天去團建了，我想我是第一次這麼不合群吧，我沒去，雖然理由挺充足的，但是我自己心裡明白我是為了什麼而不去。謝謝接受。謝謝願意。謝謝允許。謝謝做自己。

二，早餐是馬鈴薯沙拉：午餐是公司的deevapali午餐，有nasi Briyani，有羊肉有魚肉；晚餐是捷運站買的麵包，還有馬鈴薯沙拉。謝謝願意。謝謝美味。謝謝接受。謝謝安排。

三，沒有太多同事的感覺其實蠻舒服的，當然工作量其實也減下來了。我想我是真的沒有很喜歡這個團隊吧。謝謝誠實。謝謝接受。謝謝願意。

對不起，我就是宅

謝謝你，沒有自責

原諒我，反而自在

我愛你，因為是你

20251029 感恩手記 之 什麼時候才結束

20251029（三）

一，我自認為已經很努力了，但是文書處理怎麼做都做不完，煩死了。先處理急的，現在處理不太急的，但是還是一直一直處理不完。謝謝接受。謝謝無奈。謝謝願意。謝謝面對。謝謝努力。

二，早餐吃老媽做的馬鈴薯沙拉配麵包；午餐是肉骨茶配飯；晚餐比較清淡，芒果，香蕉，黃瓜和米菇。謝謝接受。謝謝願意。謝謝美味。謝謝安排。

三，原來眼鏡補助在月頭已經進帳，我居然沒有發現，難怪我覺得這個月有點寬裕，不過錢還是花得很兇，趕緊加油把塔羅學起來吧，我的賺錢工具。謝謝接受。謝謝願意。謝謝學習。

對不起，我很煩躁

謝謝你，鼓勵自己

原諒我，已經很努力不花錢了

我愛你，因為你值得

20251028 感恩手記 之 一整個大煩躁

20251028（二）

一，一件不順，兩件不順，三件急件，四件沒回應，然後我就爆了，一整個暴躁發作。有一種我什麼都不要了，你不要來煩我的感覺。謝謝接受。謝謝願意。謝謝允許。

對不起，就是脾氣不好

謝謝你，允許自己生氣

原諒我，就是無法控制

我愛你，因為你就是你

20251027 感恩手記 之 休假又如何

20251027（一）

一，今天請假，因為擔心昨天太累，今天可以好好休息，果然身體有點重，也算是需要休息。謝謝接受。謝謝願意。謝謝安排。謝謝照顧。

二，早餐是昨天買的香蕉核桃蛋糕；午餐吃馬鈴薯泥配肉丸和熱狗；晚餐則是麵包擦上草莓醬。謝謝接受。謝謝安排。謝謝願意。謝謝美味。

三，又是一個凌晨一點，就是不甘願睡，明明打瞌睡就是不睡，我知道為甚麼，我就是無法控制。謝謝接受。謝謝願意。謝謝允許。謝謝不自責。

對不起，就是任性

謝謝你，照顧自己

原諒我，就是不睡

我愛你，因為是你

20251026 感恩手記 之 做義工去

20251026（日）

一，今天去義賣會當義工，其實我中間是有點趁機偷個小懶，最主要是因為很悶熱，本以為有冷氣，結果是我想多了，呵呵。謝謝接受。謝謝願意。謝謝允許。

二，早餐是饅頭；早午餐是炒飯；午餐有炒粿條，韓國炸醬麵，麻糬，popiah；晚餐我就簡單吃了麵包。謝謝接受。謝謝願意。謝謝美味。

三，我也沒有去賣票，就是自己買下來了，也就是在今天把票都花完了，主要是買吃的。買了一瓶60大洋的蜂蜜，然後就這樣了。謝謝接受。謝謝願意。謝謝捐款。

對不起，我不想做好好小姐

謝謝你，照顧自己

原諒我，就不想浪費

我愛你，因為是你

20251025 感恩手記 之 就一天了

20251025（六）

一，沒有什麼要做，也什麼都沒有做，就這樣把星期六過完了，真的要說，我就一直一直刷手機，一直一直看小紅書，和一直一直聽有聲書，然後就天黑了，時間就是這樣溜走的，可惡。謝謝接受。謝謝願意。謝謝允許。

二，早餐是waffle和hash brown；午餐是米菇和饅頭；晚餐是麵包鋪cheese夾熱狗，水果是梨子和奇異果。謝謝接受。謝謝願意。謝謝安排。謝謝美味。

三，收到好消息，找到接手的人了，我不需要花錢去我不想去的晚宴了，只是連講座也沒得去了，不過算了，我也別要求太多了，有人接手就好了，我那天在家乖乖聽V姐的課吧。謝謝接受。謝謝願意。謝謝放手。

對不起，全部放掉

謝謝你，允許耍廢

原諒我，隨便亂吃

我愛你，因為是你

20251024 感恩手記 之 多事之秋

20251024（五）

一，早上解決一個學生，下午又得追一個學生，我不問為甚麼，我就說做了就好，我會昇華，我會成長，我會變得更好。謝謝相信。謝謝願意。謝謝勇敢。謝謝接受。謝謝努力。

二，早餐是麵包，一片擦花生醬，一片擦草莓醬，還要芭樂；午餐吃炸雞排飯，配著酸甜醬，後來還買了個almond donut；晚餐蒸了個roti canai，雞蛋，和兩條香腸。最近的晚餐好像都是這樣亂吃，呵呵。謝謝願意。謝謝接受。謝謝美味。謝謝安排。

三，新的小查，少了許多默契，卻多了好多鼓勵，感覺怪怪的。而且今天訊息三個回一個，我忍不住問他了，他給了我一堆安慰，然後就好多了，好吧，接受吧。謝謝接受。謝謝願意。謝謝不責怪。

對不起，是我不習慣

謝謝你，會變更好的

原諒我，有點無力感

我愛你，因為你是你