20231207 感恩手記 之 思念

20231207

一，在陪玩時，我突然睡著了，然後很快速的夢見了台灣的早餐店，心頭一暖，那是我想念的呢。我想吃蛋餅，想吃蘿蔔糕，想來一杯冰豆漿，然後坐在就街道上看人來人往，融入其中，讓外國人氣息少一點，本地人氣質多一點。想念台灣。謝謝思念。謝謝回憶。

二，今晚跟好夥伴吃晚餐，整頓晚餐都在說公司裡看不順眼的人事物，那是一個很好的發洩，沒有批判，就是純屬分享，結束後彼此擁抱，再次回到殘酷的現實人生，咱們都知道咱們不孤單。謝謝友誼。謝謝陪伴。

是我選的Menya Hanabi，我的最愛，如今他已經超越鴉片麵，榮登第一寶座了。謝謝美食。

三，為了避免塞車和找停車位的煩躁，今天出門就搭了LRT，剛上車時跟好同事連上了電話討論畢業典禮的事宜，結果我居然坐過了站，哈哈，默默的下車再搭上反方向的列車就是了。其實搭捷運也會讓我很想念台灣的。謝謝願意。謝謝安排。謝謝思念。謝謝不慌張。

對不起，我動不了了

謝謝你，友誼與美食的組合

原諒我，不專注

我愛你，因為你最美

20231205 感恩手記 之 什麼都沒有

20231205

一，原來最近除了我對烹飪興致缺缺，連老媽也一樣，她也沒有再去添購蔬菜水果，最近我來回的環保袋都是空的，呵呵。謝謝覺察。謝謝休息。

二，新的一個月，也是今年的最後一個月了，似乎是一種矛盾，是開頭，也是結尾，這就是人生了，一樣東西是A的開頭，同時也是B的結尾。一切皆來自於我們如何看待罷了。謝謝有感。謝謝覺察。

三，今天依舊有著日子一天天的過的感覺，似乎很無趣，卻又無法不承認這不就是一般的小日子嗎？有點糾結但是不深，有點矛盾但是不大，有點錯愕但是不煩，就這樣不鹹不淡不上不下。謝謝有感。謝謝覺察。

對不起，沒有好好照顧自己

謝謝你，接受

原諒我，不夠休息

我愛你，因為你

20231206 感恩手記 之 悶熱

20231206

一，今天大約4點開始打雷下雨，但是空氣依舊像凝結了一樣的悶熱，即便好好的坐著也會流汗。究竟是空氣裡的濕度太高呢？還是我身體的濕氣太強？謝謝思索。謝謝接受。

二，今天差一點想把小橘介紹給小帥了，但是一想到還沒買到門網，還是把這個念頭給忍下來了。避免功虧一簣，還是再忍忍，慢一點吧。謝謝忍住。謝謝理智。謝謝接受。

三，今天午餐之後暫時不碰那份報告，開始做起了文書處理，當email傳出去的時侯有一種＂啊！終於完成＂的快感。好同事說偶爾換換工作內容似乎也可以工作增添一些新鮮感，似乎挺有道理。謝謝轉換。謝謝安排。謝謝接受。

對不起，沒有好好照顧自己

謝謝你，為自己轉換

原諒我，急性子

我愛你，因為你是你

20231202 感恩手記 之 宅到出汁

20231202

一，今天就是決定要黏在家裡哪裡都不去，就是一個宅，也因為明天得去上課，今天就更加不想動了。我總覺得我最近的睡眠嚴重不足，尤其是小橘的＾慘叫聲＂是最可怕的鬧鐘呀！比起會咬人的小帥似乎還略勝一籌。謝謝允許。謝謝提醒。謝謝察覺。

二，儘管在家宅，最近對烹飪是真的失去興趣。基本上到了吃飯時間就往冷凍庫裡鑽，都是些半成品的速食類，簡單準備快速吃完，連煮麵條都有點懶。謝謝察覺。謝謝接受。

三，每次週末時間都像飛一般的過去，還沒來得及好好休息，娛樂也似乎還不夠，就已經天黑了，嗚嗚嗚。謝謝接受。

對不起，不想動

謝謝你，允許自己懶

原諒我，沒有好好照顧自己

我愛你，就因為你是你

20231201 感恩手記 之 週五了！

20231201

一，曾經的我對週末無感，第一是因為多數都要上班，第二是我喜歡在平日休假，而如今的我特別期待週末，每次到了週五我都會有一種＂啊！我終於挨過去了＂的感覺。週五了！週五了！我太興奮了。但是其實週六日也沒幹嘛，就是主張一個宅，哈哈。謝謝還有期待。謝謝為自己找樂子。

二，也不知道是我太敏感，還是運氣真差，我午餐多點了一碗水餃，吃起來居然是酸的，但是因為不太確定是不是我嘴巴的味道，最後也沒去理論，就硬把水餃的內餡與外皮分開，吃了外皮就了事了。謝謝冷靜。

三，今晚跟舊時的夥伴們吃晚餐，聽著他說要讀博士，還有她自由自在的工作時間，和她的情緒失控，我突然覺得這樣的聚餐其實也挺好的，不算是埋怨，卻有很多分享，我們認識了超過10年了，平時也不常見面，但是坐在一起時又完全不違和，感覺是挺好的。謝謝時間。謝謝願意。謝謝美食。

對不起，我只想交差

謝謝你，填上了空位

原諒我，對酸味敏感

我愛你，因為你是你

20231204 感恩手記 之 溝通

20231204

一，原來在這個社會裡有很多人都是不知道要如何表達自己的想法或看法的，有些人甚至是自己也不太清楚自己要的是什麼，憑著模糊的概念和虛無的表達，卻希望有人可以明白。怎了？你身邊的人們看起來都像蟲麼？還得是住在你肚子裡的麼？謝謝有感。謝謝無奈。謝謝還是接受了。

二，我雖然並還沒有機會練習到個案概念化，但是聽著別人在接時我腦子裡還是會出現昨天所學的東西。真的要謝謝自己的學習了。

三，自從好夥伴請假以來，週一的責任似乎變得有點乏味，或者說有點格式化了。今天有兩個不常見的夥伴來，反而更能好好討論，似乎更有效果。謝謝討論。謝謝思考。謝謝學習。謝謝分享。

對不起，我不懂

謝謝你，沒有停止學習

原諒我，無法妥協

我愛你，因為這世界上只有一個你

20231203 感恩手記 之 吾家有女初長成 九

20231204

一，人說，初生之犢不怕虎，果真是如此，小橘妹這個小不點最近除了頻頻以挑戰我的姿態攀爬籠子，今天更是直接從籠子頂跳到地上，我的心隨他落地時停了三拍，我的天啊！！！！這小妮子太牛了！謝謝擔心。謝謝安然。謝謝愛。謝謝允許。

二，每次出門時，偶爾會偷偷開了攝像頭看看倆寶貝，小帥總是躲著補眠，而小橘常常會出其不意的出現在鏡頭前睜著大眼睛好奇的打量著攝像頭，讓我看了都會噗嗤一笑，太可愛了。謝謝愛。謝謝允許。

三，今天的課程讓我充滿了＂系統感＂，在我的想像中，以如此的方式應該可以更容易看到對方所看不到的。我希望我可以應用在真實事件上。謝謝學習。謝謝分享。謝謝期待。

對不起，被嚇到了

謝謝你，不斷學習

原諒我，很忙碌

我愛你，就愛你